股骨頭壞死是一類常見的慢性骨科疾病，主要發(fā)生于中老年人群，一旦出現(xiàn)股骨頭壞死情況就會(huì)導(dǎo)致患者的身體承受著巨大的疼痛，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)活動(dòng)受限的問題，從而影響到人們的正常生活和工作。因此大家一定要引起重視，并且要做好相應(yīng)的預(yù)防。今天骨密度儀廠家就來介紹，怎樣預(yù)防股骨頭壞死的發(fā)生呢?

預(yù)防股骨頭壞死要遵守幾條原則

1、不濫用激素類藥物

如果患了某些疾病之后，需要應(yīng)用激素才能夠治療，那么則要秉持短期適量的原則，另外還要配合擴(kuò)血管藥以及鈣劑。重要的是在使用激素類藥物的時(shí)候要聽從醫(yī)生的囑咐，不能夠擅自濫用。

2、注意保護(hù)自己

如果從事的職業(yè)很容易傷害到股骨頭，那么在工作的過程中，則要注意保護(hù)自己，條件允許的情況下，則要改善工作條件。常見的對(duì)股骨頭有影響的工作，有深水潛水員、高空飛行員等等。

3、骨折之后仔細(xì)護(hù)理

骨折得不到有效的護(hù)理，也是引發(fā)股骨頭壞死的一個(gè)重要原因，因此在骨折之后要進(jìn)行周全的護(hù)理，不僅要采取合適的方法促進(jìn)骨折部位的愈合，術(shù)后還要定期隨訪，并口服促進(jìn)血液循環(huán)的中藥和鈣劑，從而起到預(yù)防股骨頭因?yàn)槿毖l(fā)生改變。

4、戒酒

長期攝入大量的酒精，會(huì)嚴(yán)重傷害骨骼的健康，嚴(yán)重的時(shí)候則會(huì)導(dǎo)致股骨頭壞死的出現(xiàn)，因此能夠戒酒或少飲酒。

想要預(yù)防股骨頭壞死這種疾病的出現(xiàn)，除了要注意以上幾點(diǎn)之外，飲食方面也要特別注意，不能夠吃會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生刺激的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。另外在平時(shí)的生活中還要量力而為，不能夠背或扛過重的物品，選擇與自己體質(zhì)相吻合的運(yùn)動(dòng)，這樣可以有效預(yù)防因運(yùn)動(dòng)而對(duì)股骨頭造成傷害。

我們知道，一些股骨頭壞死是由骨折演變而來的，因此預(yù)防骨折也是在預(yù)防股骨頭壞死。而老年人骨折多數(shù)是由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的，所以醫(yī)學(xué)上提倡中老年人定期檢查骨密度狀況。

篩查骨質(zhì)疏松、檢查骨密度的便捷方法是用超聲骨密度儀來檢測。南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司專注于醫(yī)療器械的研發(fā)和生產(chǎn)，是國內(nèi)超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀和超聲骨密度儀生產(chǎn)廠商，是二類醫(yī)療器械專業(yè)研發(fā)生產(chǎn)企業(yè)。生產(chǎn)的多種型號(hào)的超聲骨密度儀，滿足客戶和市場的需求。超聲骨密度已適用于各類醫(yī)療與體檢機(jī)構(gòu)，不論對(duì)中老年人骨質(zhì)疏松癥還是青少年兒童骨骼發(fā)育狀況，都能提供詳細(xì)的臨床參考數(shù)據(jù)，是醫(yī)生診斷骨質(zhì)疏松癥的重要參考數(shù)據(jù)。